Entenda o que levar e o que deve evitar na alimentação no Enem 2026

Na véspera para o primeiro dia do Enem 2026, a alimentação também entra na preparação dos candidatos. Como a prova é longa e exige concentração, especialistas recomendam manter a rotina alimentar, evitar refeições pesadas e separar com antecedência lanches simples para consumir durante o exame nacional. Leia mais (11/06/2026 - 10h00)